ALOALOのつぶやき

明日は都合により

ALOALOyellow　　お休みさせていただきます。


ぼくも休むニャー





  

久しぶりの平日休み・・・

こんな日は、お友達誘って
leafでしょ

事前に連絡入れていたので
Iちゃん、お手製のパエリアがぁぁぁぁ





前菜でいいのかな？？
お野菜がいつも美味しくて

セロリのレシピを教えてもらって、娘の弁当に入れること２回・・・
セロリを残された回数、２回・・・

Iちゃんのセロリなら食べたりして
さっぱりして夏にぴったりだと思うんだけどな


今度はこれなんてどうかな




大豆にゴーヤ
身体にも味も


アロアロイエローネットショップ
鹿児島県奄美市名瀬入舟町１０－１
TEL&FAX:0997-69-3773





  

今が旬なスモモの商品たくさん入荷しました。





スモモの鮮やかな赤色は、ポリフェノールの一種「アントシアニン」

ポリフェノールには抗酸化作用があり、アンチエイジング効果が期待できます。

実よりも皮に多く含まれているそうです。

アンチエイジング・・・
好きな言葉です


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友達夫婦とランチしました

同じクラスだった私たち
まさか、あの二人が結婚するなんて・・・
あの頃は想像もつかなかった


短い時間だったけど
友達セレクトのアガルイで





ランチもおしゃべりも楽しく進みました

友達の送迎付きで、
ランチもご馳走になっちゃった

なんて良い時間なんでしょう

デザートも・・・
コーヒーも・・・美味しかった。




私の都合に合わせてくれて

感謝感謝のランチタイムでした。


今日からまた一週間頑張るぞ




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お菓子の宝石箱やぁあ





いつもお世話になっている、こももちゃんパパから
お土産いただきました

キラキラ輝く、宝石ゼリー
美味です。


これもキラキラしてませんか



キラキラらっきょう

その名も
奄美ん　らっきょう

ちょっとピリ辛風味～シークァサー風味・・・

キラキラ輝いてます・・・よね

らっきょうの一番有名な効能は血液サラサラ効果だそうです。

キラキラらっきょう　改め　　さらさららっきょう

また、らっきょうの漬け物や酢漬けは、夏バテにも最適なんだそう
これからの季節にぴったりですよ


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